Perché si lascia qualcuno?
Il motivo che un ex dà quando se ne va raramente è tutta la storia. «Non sei tu, sono io», «ho bisogno di ritrovarmi»... Queste frasi servono spesso ad andarsene senza fare troppo male, o senza dover spiegare tutto.
Alcuni ricercatori hanno chiesto a persone che pensavano di lasciare il partner perché volessero farlo, e poi hanno classificato tutte le risposte: hanno trovato 23 motivi diversi. Quelli che tornavano più spesso: una fiducia tradita, dei tratti del carattere dell'altro diventati pesanti da sopportare e un partner che si ritira a poco a poco. E quasi una persona su due aveva anche dei motivi per restare.
Uno studio molto più vecchio aveva già notato una cosa semplice. Ha seguito 231 coppie di studenti di Boston per due anni, e le coppie in cui uno si impegnava molto più dell'altro si lasciavano più spesso. Quando solo uno dei due porta avanti la coppia, prima o poi si vede.
Per questo il test ti chiede una sola volta il motivo «ufficiale». Il resto del tempo guarda gli ultimi mesi della vostra storia, e individua la causa che torna di più nelle tue risposte.
Le otto cause che il test individua
Sono i motivi di rottura che tornano più spesso. Il test dà una percentuale a ciascuno, e il più alto diventa il tuo risultato.
Il test non cerca un colpevole. Molte cause vengono da tutti e due, e alcune non vengono da nessuno: un trasloco, una malattia, un brutto periodo.
Quello che la rottura non dice di te
Capire perché è finita aiuta a voltare pagina. A patto di non trasformare il motivo in un verdetto su di te.
Non è per forza colpa tua
Anche quando il test indica qualcosa che viene da te, come la gelosia o il bisogno di essere rassicurato/a, una rottura avviene raramente per colpa di una sola persona. E quello che non ha funzionato con quella persona può funzionare benissimo con qualcun altro.
«Non sei tu, sono io»
Questa frase dà fastidio a tutti, eppure a volte è vera. Quando il tuo ex attraversava un brutto periodo, la rottura parlava soprattutto di lui o di lei. Il test lo individua con la causa «non era il momento giusto».
Capire aiuta a staccarsi
Uno studio del 2018 ha chiesto a persone che avevano appena vissuto una rottura di ripensare ai difetti del loro ex e a quello che non andava: i loro sentimenti d'amore calavano, anche se sul momento calava un po' anche l'umore. Mettere parole su quello che non andava è quindi anche un modo per andare avanti più in fretta.
Come il test trova la causa
Ogni risposta pesa su una o due cause, da 1 a 3 punti a seconda di quello che dice. Una stessa causa può tornare in più domande, in forme diverse: il desiderio che cala, la noia, una lettera che parlerebbe di un amore spento, ecc.
Alla fine, ogni causa riceve una percentuale di quello che poteva ricevere. La più alta diventa il tuo risultato, a patto di superare il 30%. Se una seconda causa arriva quasi allo stesso livello, il test la cita subito sotto. E se nessuna si distingue, te lo dice: alcune rotture non hanno un solo motivo, ma tanti piccoli che si sommano.
Il test non legge nel pensiero del tuo ex. Individua, in quello che hai vissuto, le cause di rottura che tornano più spesso nelle coppie che si lasciano.
E adesso?
Sapere perché è finita non cambia la rottura, ma cambia quello che ne fai.
Se speri che torni
Una rottura che viene da un brutto momento o da una distanza che si è insinuata non ha le stesse possibilità di sistemarsi di una fiducia rotta o di due progetti di vita opposti. Anche quello che è successo dopo la rottura conta molto.
Se vuoi voltare pagina
Tieni a mente il tuo risultato la prossima volta che idealizzerai la vostra storia. E se ti riconosci in una causa che viene da te, come il bisogno di essere rassicurato/a, è una cosa buona da sapere per il futuro.
