Un test da fare da soli

Scopri in 20 domande se la persona a cui pensi è un red flag

Un uomo o una donna, le domande cambiano. Venti situazioni concrete: come questa persona parla dei suoi ex, cosa fa quando dici di no, la sua gelosia, la sua rabbia, le persone a cui tieni. Ogni segnale pesa in base alla sua gravità, e il risultato si legge su nove livelli.

Venti domande, cinque minuti, gratis e senza registrazione

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La mascotte rosa, con aria scettica, esamina con una lente la mascotte viola che sorride con i cuori negli occhi, circondata da piccole bandierine rosse piantate nel terreno
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Pronti per il test?

Le 20 domande, in ordine. Avvia il test qui sopra per ottenere il tuo risultato.

  1. Con i camerieri, le cassiere, i fattorini, lui è…

    • Educato, perfino simpatico, anche quando le cose vanno per le lunghe.
    • Corretto, niente di più.
    • Secco o infastidito appena qualcosa non va.
    • Sprezzante: «è il loro lavoro», e si sente dalla voce.
  2. Quando parla delle sue ex…

    • Con distacco, senza regolare conti.
    • Non ne parla quasi mai.
    • Una di loro era «completamente pazza».
    • Erano tutte pazze, tutte delle stronze, e lui non ha mai fatto niente.
  3. Il ritmo all'inizio: i «ti amo», i progetti, «siamo fatti l'uno per l'altra»…

    • Un ritmo normale, ci stiamo conoscendo.
    • Va veloce, ma a me sta bene.
    • Velocissimo: dichiarazioni, regali, messaggi a ogni ora fin dai primi giorni.
    • Parlava già di futuro e di andare a vivere insieme prima di conoscermi, e da allora ha cambiato tono.
  4. Quando dici di no (a un'uscita, a un gesto, a un rapporto sessuale)…

    • È un no, e non ci torna sopra.
    • Insiste un po', poi lascia perdere.
    • Mette il muso, o mi fa sentire in colpa.
    • Non molla finché non cedo.
  5. Il tuo telefono, i tuoi messaggi, le tue uscite…

    • Non se ne occupa.
    • A volte chiede chi mi scrive, così, di passaggio.
    • Vuole sapere con chi parlo e dove sono, e certe risposte lo fanno arrabbiare.
    • Ha già frugato nel mio telefono, o vuole i miei codici e la mia posizione.
  6. Quando qualcosa lo contraria (un ritardo, un disaccordo, un'osservazione)…

    • Lo dice con calma, o passa oltre.
    • Si innervosisce, poi gli passa in fretta.
    • Si arrabbia forte, per poco.
    • Esplode: urla, insulta, sbatte le porte.
  7. Dopo un litigio, o quando ha torto…

    • Si scusa, e dopo qualcosa cambia.
    • Si scusa a denti stretti, per farla finita.
    • Alla fine è sempre un po' colpa mia, oppure sono «troppo sensibile».
    • Non si scusa mai: sono io che finisco per chiedere scusa.
  8. Le sue parole e i suoi gesti…

    • Coincidono: quando dice, fa.
    • Coincidono quasi sempre.
    • Promette tanto, disdice spesso, e tocca a me riproporre.
    • Non posso contare su quello che dice.
  9. La rabbia fisica: un pugno nel muro, un oggetto lanciato, una porta sbattuta fortissimo…

    • Mai.
    • Una porta sbattuta, una volta, in un litigio grosso.
    • Ha già rotto o lanciato qualcosa davanti a me.
    • Ha già alzato le mani su di me, o mi ha fatto male «senza volerlo».
  10. Sinceramente, quando sei con lui ti senti…

    • Al sicuro, a tuo agio.
    • Bene, con ogni tanto un piccolo dubbio.
    • Spesso sulla difensiva: sto attento a quello che dico.
    • A volte ho paura della sua reazione.
  11. Le frecciatine, i «ma era una battuta»…

    • Ci prendiamo in giro, e resta affettuoso.
    • A volte fa battute un po' pesanti.
    • Mi prende in giro davanti agli altri, poi dice che non ho senso dell'umorismo.
    • Mi sminuisce, il mio fisico, il mio lavoro, quello che dico, in privato o in pubblico.
  12. Quando gli racconti la tua giornata…

    • Ascolta, fa domande, se lo ricorda.
    • Ascolta, a volte a metà.
    • È al telefono, o riporta subito la conversazione su di sé.
    • Non mi fa mai domande: sono il suo pubblico.
  13. I tuoi amici, la tua famiglia…

    • Va d'accordo con loro, o ci prova.
    • Non impazzisce per loro, ma non dice niente.
    • Critica spesso le persone a cui tengo, o fa il broncio quando le vedo.
    • Le vedo molto meno da quando sto con lui, e non è un caso.
  14. Le bugie…

    • Mai beccato.
    • Piccoli aggiustamenti della verità, senza conseguenze.
    • L'ho già beccato in flagrante su qualcosa che contava.
    • Controllo quello che dice, perché non so più cosa è vero.
  15. Il caldo e il freddo…

    • È costante: so cosa aspettarmi.
    • Ha alti e bassi, come tutti.
    • Presentissimo, poi giorni senza notizie, senza spiegazioni.
    • Non so mai quale versione di lui mi capiterà.
  16. Quello che dicono di lui le persone a cui tieni…

    • Gli vogliono bene.
    • Non hanno un'opinione precisa.
    • Uno o due mi hanno detto di stare attenta.
    • In parecchi mi hanno avvisato, e con loro evito l'argomento.
  17. La gelosia…

    • Si fida di me.
    • Un pizzico di gelosia ogni tanto, detto ridendo.
    • Non gli piace che veda certi amici, o che esca senza di lui.
    • Mi fa scenate, mi chiede prove, o decide cosa mi «lascia» fare.
  18. Il suo modo di parlare delle donne in generale (le colleghe, una sconosciuta per strada, «le ragazze»)…

    • Normale, rispettoso.
    • Qualche battuta ogni tanto.
    • Giudica in fretta: «isterica», «interessata», «facile».
    • Un vero disprezzo, «è un compito da donna», e «tu non sei come loro».
  19. L'alcol, le serate…

    • Niente da segnalare.
    • A volte beve un po' troppo, senza conseguenze.
    • Quando ha bevuto cambia: pesante, offensivo o aggressivo.
    • Mi sono già vergognata di lui, o ho avuto paura, a una festa, per quello che diventa.
  20. I soldi…

    • Ognuno fa la sua parte, o ne parliamo e basta.
    • Non la vediamo allo stesso modo, ma ne parliamo.
    • Conta tutto, o lascia sempre pagare me.
    • Mi ha chiesto soldi in prestito senza restituirli, o controlla i miei.

Come funziona il test red flag?

Un red flag è un comportamento che torna e che dovrebbe metterti in allarme. Non una giornata storta, non un difetto su cui si può discutere. Il problema è che da dentro si vedono male. Li si giustifica uno alla volta, e la somma non la si fa mai. È quello che fa il test.

Cominci dicendo se la persona a cui pensi è un uomo o una donna. Non è una formalità: le domande cambiano. Quello che si nota più spesso in un uomo (il modo in cui parla delle donne, cosa fa quando dici di no) e in una donna (le prove, il muso per giorni senza dire perché) non si somiglia del tutto. Le liste complete, con un esempio per ciascuno, sono nei nostri articoli sui red flag in un uomo e su quelli che si notano in una donna; il test, invece, serve a contare quelli che hai già visto.

Poi venti domande su situazioni di tutti i giorni, con quattro risposte ogni volta, da «niente da segnalare» a «è esattamente così». Rispondi su quello che questa persona fa, non su quello che dice che farà, e non su quello che speri. Funziona sia per qualcuno che frequenti da tre settimane sia per la persona con cui vivi da tre anni: le situazioni sono state scelte apposta.

Il test è anonimo, e le tue risposte restano nel tuo browser. Puoi rifarlo tutte le volte che vuoi, per la stessa persona tra sei mesi, o per un'altra.

Perché le domande non hanno tutte lo stesso peso

Dire «è il loro lavoro» a un cameriere e alzare le mani su di te non sono due caselle della stessa lista. Ogni domanda del test ha quindi il suo peso, da tre a otto punti, in base a quello che dice. Essere secco con i camerieri o parlare male di tutte le ex vale al massimo tre punti: sono segnali conosciuti, ma da soli dicono poco. La gelosia che fruga nel telefono, le sfuriate, le scuse che non arrivano mai, le persone care tenute a distanza valgono cinque o sei. E tre domande valgono otto: cosa succede quando dici di no, la rabbia fisica, e se hai paura della sua reazione.

Il totale fa 100 punti. Certe risposte contano perfino da sole: se dici che questa persona ha già alzato le mani su di te, il risultato non potrà scendere sotto l'ultimo livello, anche se tutto il resto è perfetto. Le altre diciannove risposte non cambiano niente a quella.

Il risultato si legge su nove livelli, da «green flag» a «non è più un red flag, è un pericolo», ogni volta con quello che dicono le tue risposte e una cosa da fare. Nove invece di quattro, perché tra «due o tre piccole cose» e «parecchi segnali che vanno insieme» c'è una differenza vera, ed è proprio quella che si viene a cercare.

PuntiLivelloCosa vuol dire
Da 0 a 5Green flagNiente di quello che il test cerca.
Da 6 a 13Niente di allarmanteDifetti comuni, non un comportamento che fa male.
Da 14 a 25Qualche segnale deboleDue o tre cose da dire, senza allarmare nessuno.
Da 26 a 36Un red flag, forse dueUn comportamento che torna e che non è una sciocchezza.
Da 37 a 48Parecchi red flagSegnali che vanno insieme e che costano già qualcosa.
Da 49 a 60Red flag confermatoUn modo di trattarti, non dei difetti.
Da 61 a 73Un grosso red flagControllo e paura: hai cominciato ad adattarti.
Da 74 a 86Un red flag ambulanteUna relazione che ti sta rovinando.
Da 87 a 100Un pericoloViolenza o una paura reale: non restare solo con questo.

Un red flag non è la stessa cosa di una relazione tossica

Un red flag è un segnale: qualcosa che dovrebbe farti rallentare e guardare più da vicino, all'inizio di una storia o nel mezzo. Una relazione tossica è quando quei segnali sono diventati la quotidianità e non sai più se stai esagerando. Se sei a quel punto, se la domanda non è più «questa persona ha dei red flag?» ma «quello che vivo è normale?», forse sei già dentro una relazione tossica, e quella si misura in un altro modo.

E se quello che ti ha portato qui è un inizio troppo perfetto, le dichiarazioni dalla prima settimana, i messaggi a ogni ora, forse non è un colpo di fulmine ma love bombing, e si verifica con una sola frase.

Al contrario, un risultato basso non risponde a tutto. Non essere un red flag non è la stessa cosa di essere la persona giusta, e per quello le domande da farsi sono completamente diverse.

Le domande che ci si fa

Il test funziona se conosco questa persona da poco?
Sì, è perfino il momento migliore. Le venti situazioni sono state scelte per vedersi fin dalle prime settimane: il modo di parlare ai camerieri e degli ex, la reazione a un no, il ritmo dell'inizio, l'ascolto. Per quello che non hai ancora potuto osservare, rispondi «niente da segnalare»: il test non indovina, conta quello che hai visto.
Perché le domande cambiano a seconda che sia un uomo o una donna?
Perché una parte dei red flag non si presenta allo stesso modo. Le donne che raccontano le loro brutte esperienze parlano molto di sicurezza: il no che non viene ascoltato, il modo in cui lui parla delle donne, il controllo travestito da protezione. Gli uomini parlano più spesso di prove, di silenzi punitivi, dell'«indovina perché sono arrabbiata». La base è la stessa, e qualche domanda è scritta per l'uno o per l'altra. Chi sei tu non cambia niente, né alle domande né al punteggio.
Un solo red flag è grave?
Dipende da quale, ed è proprio per questo che le domande non hanno lo stesso peso. Un solo segnale pesante, la paura della sua reazione, un no che non viene ascoltato, pesa più di cinque piccoli. E per i piccoli, quello che conta è la ripetizione e la reazione quando ne parli. Chi sente l'osservazione e cambia non è un red flag. Chi si offende e lo rifà, sì.
Le mie risposte vengono salvate?
No. Le tue risposte restano nel tuo browser, non viene inviato niente e nessuno le vede. Non c'è né un account né una registrazione, e puoi rifare il test tutte le volte che vuoi.
Il risultato è alto. Cosa faccio?
Prima rileggi le domande in cui hai scelto l'ultima risposta: sono quelle che hanno fatto il punteggio, e dicono cosa succede meglio di un numero. Poi parlane con qualcuno che non è dentro la storia, leggendogli le tue risposte così come sono. E se una delle tue risposte parla di botte, di paura o di un no che non viene rispettato, non restare solo con questo: in Italia il 1522 risponde gratis e ti dice cosa fare.
Qual è la differenza con il test della relazione tossica?
Questo test guarda una persona: quello che fa, fin dall'inizio se vuoi, che tu stia con lei oppure non ancora. Il test della relazione tossica guarda una relazione già avviata: quello che vivete in due, la paura, il senso di colpa, la fiducia in te stesso che si consuma. Il primo serve a decidere se continuare con qualcuno. Il secondo, a capire quello che si sta già vivendo.

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