Test voor singles

Waarom vind ik geen relatie? 15 vragen om het te begrijpen

Je bent al een tijdje single en je snapt niet waarom. Deze test kijkt naar wie je ontmoet, wat je verwacht en wat je tegenhoudt, en geeft een naam aan wat er in de weg zit. Gratis, met meteen een uitslag.

Vijftien vragen, twee minuten, niemand ziet je antwoorden

579 keer gespeeld
5,0/5 2 reviews
Een open koperen kompas op een linnen tafelkleed, met een klein roze hartje als naald, naast een opgevouwen kaart en een takje lavendel
De test wordt geladen…

Waarom je geen liefde vindt: waar deze test naar kijkt

Je bent al een tijdje single. Je bent niet moeilijk, je vraagt niet de maan, en toch lukt het niet.

Veel mensen stellen zich de vraag “waarom vind ik geen liefde?”, en vaak op hetzelfde moment: na een relatie die niet werkte, of als je vrienden de een na de ander een relatie krijgen. Dan ga je op zoek naar een verklaring. Te kieskeurig? Niet goed genoeg? Pech? Meestal is het geen van de drie.

Deze test stelt vijftien vragen over situaties die je kent: een feestje waar je niemand kent, iemand die je leuk vindt maar die niet aan je eisen voldoet, een bericht waar geen antwoord op komt, een relatie die serieus wordt. Je antwoorden laten zien wat er gebeurt tussen jou en een nieuwe ontmoeting.

Aan het eind krijg je een uitslag op vier niveaus, van het eenvoudigste (je mist gelegenheden) tot het diepste (de plek is nog bezet). Bij elk niveau hoort een uitleg en een eerste stap. De uitslag zegt niet wie je bent, maar wat er vandaag in de weg zit. En dat kan veranderen! Vraag je je eerder af waarom je in het dagelijks leven single blijft, door gelegenheden die ontbreken, je sociale leven of de angst om iemand aan te spreken, dan is daar een andere test voor.

De zes redenen die het vaakst terugkomen

Te weinig gelegenheden

Dit is de gewoonste en de meest voorkomende reden. Tussen je werk, thuis en steeds dezelfde vrienden kun je maanden voorbij laten gaan zonder met iemand nieuw te praten. Geen enkele app vervangt dat.

Een te precieze lijst

Leeftijd, lengte, beroep, woonplaats, kledingstijl... Elke eis is te verdedigen, maar samen laten ze niemand meer door. En vaak beschrijven ze iemand die je al eens hebt gekend.

Een ex die er nog is

Je kunt al twee jaar single zijn en toch niet vrij. Zolang je vergelijkt, zolang je kijkt hoe het met de ander gaat, is de plek bezet. Nieuwe mensen voelen dat, ook zonder het te weten.

De angst dat het serieus wordt

Drie weken gaat alles goed, dan zie je ineens fouten, je remt af, je neemt afstand. Dat is geen verveling, dat is bescherming. Die komt vaak uit een oud verhaal, uit een relatie of uit je familie.

Twijfel over wat je waard bent

Als iemand leuks interesse in je toont en je eerste gedachte is “die wordt vast teleurgesteld”, dan begin je al met een achterstand. Je maakt jezelf minder beschikbaar, je test de ander, je trekt je terug voordat je verlaten wordt.

Een manier van hechten die mensen wegjaagt, of die zelf wegloopt

Sommige mensen hechten zich te snel en te sterk, en hebben bij elk bericht geruststelling nodig. Anderen nemen afstand zodra de ander dichterbij komt. Die twee manieren van hechten leer je al vroeg, en ze zijn te begrijpen.

Wat je tegen jezelf zegt, en wat erachter zit

Je kunt op veel manieren uitleggen waarom je single bent. Dit zeg je vaak tegen jezelf, en dit zit er meestal achter.

Wat je tegen jezelf zegtWat er vaak achter zitWat helpt
“Ik ontmoet niemand”Een week zonder nieuwe gezichtenEen vaste activiteit, niet nog een feestje
“Ik ben te kieskeurig”Een lijst die een ex beschrijftEén date buiten je eisen, gewoon om te zien
“Het duurt nooit lang”Afstand nemen zodra het serieus wordtNog een week blijven, en kijken wat er gebeurt
“Niemand vindt me leuk”Twijfel aan jezelf, die anderen zienDe ander laten beslissen of hij of zij teleurgesteld is
“Ik ben prima alleen”Soms een schuilplaatsJe afvragen waartegen je je beschermt

Waar je begint, afhankelijk van je uitslag

De uitslag zet je op een niveau. Dit is per niveau het eerste wat je kunt doen.

Je mist gelegenheden

Ga één keer per week ergens anders heen: een cursus, een vereniging, een teamsport, een plek waar je dezelfde mensen een paar keer tegenkomt. Het is de herhaling die voor ontmoetingen zorgt, niet die ene bijzondere avond.

Een reflex houdt je tegen

Doe één keer het omgekeerde van wat je normaal doet. Neem als eerste weer contact op. Zeg ja tegen iemand die niet meteen indruk op je maakte. De meeste stevige relaties zijn niet begonnen met liefde op het eerste gezicht.

Je beschermt jezelf

Zoek eerst uit waar die bescherming vandaan komt, voordat je haar forceert. De manier waarop je je hecht is een goed beginpunt, en als het woord ‘toekomst’ je doet terugdeinzen, dan is bindingsangst beter te begrijpen dan je denkt.

De plek is bezet

Forceer geen ontmoeting. Kijk eerst naar wat de plek inneemt: een ex, een gemis, een angst. En praat erover, met een vriend of een professional. Dat is geen zwakte, het gaat gewoon sneller met z'n tweeën.

Deze test gaat over jou, niet over anderen. Vraag je je eerder af wat één bepaalde persoon voelt, dan zijn de signalen dat iemand stiekem verliefd op je is een andere vraag, en een andere test.

Hoe deze test werkt

Vijftien situaties, telkens vier antwoorden, van het meest open tot het meest gesloten. Er is geen goed antwoord: antwoord zoals je het in het echt doet, niet zoals je het zou willen doen. Het duurt twee minuten.

Elk antwoord levert punten op, en sommige vragen wegen zwaarder: die over je ex, over wat er gebeurt als het serieus wordt en over wat je denkt dat je waard bent. Die zeggen het meest. Je score zet je op een van de vier niveaus, met bij elk een uitleg en een eerste stap.

Vragen die je jezelf stelt

Waarom vind ik geen liefde, terwijl ik er alles voor doe?
Omdat ‘alles’ vaak steeds hetzelfde is: dezelfde apps, dezelfde feestjes, hetzelfde type mens. Deze test kijkt juist naar wat zich herhaalt. En soms is heel veel moeite doen een manier om niet te kijken naar wat eronder blokkeert: de angst dat het lukt, of een verhaal dat nog niet af is.
Is het normaal om single te zijn als je 30 of 40 bent?
Ja. Mensen krijgen al jaren steeds later een vaste relatie, en veel mensen hebben in hun leven meerdere periodes waarin ze single zijn. Waar het om gaat is niet je leeftijd, maar of het je bevalt om single te zijn of dat het zwaar op je weegt. Weegt vooral de blik van anderen zwaar, dan ligt het probleem niet bij jou.
Waarom vinden mannen, of vrouwen, mij niet leuk?
Meestal heeft het niets met leuk gevonden worden te maken. Iemand die aan zichzelf twijfelt, maakt zich minder beschikbaar, luistert minder en test de ander zonder het door te hebben, en de ander voelt dat. De test heeft daar een paar vragen over. Wijst de uitslag naar je zelfbeeld, begin dan daar, niet bij je uiterlijk.
Schrik ik mannen af?
Veel vrouwen vragen zich dat af, vaak na een opmerking die ze ooit hebben gehoord. Iemand die zeker van zichzelf is en een vol leven heeft, jaagt mensen weg die iemand zochten om de baas over te spelen. Dat is geen verlies. Wat wel in de weg kan zitten, is een eerste date voeren als een sollicitatiegesprek. Dat is vraag tien van de test.
Ben ik gemaakt voor een relatie, of om alleen te blijven?
Sommige mensen zijn gelukkig alleen, en deze test probeert ze niet van het tegendeel te overtuigen. Het verschil zie je aan één ding: bevalt het je om single te zijn, of beschermt het je? Ben je graag alleen en maakt een nieuwe ontmoeting je niet bang, dan past wat je leeft bij je. Zeg je “alleen ben ik tenminste gelukkig”, dan is dat ‘tenminste’ het bekijken waard.
Hoe ontmoet je iemand als je niet uitgaat?
Door iets vast te maken wat dat nu niet is. Eén activiteit per week waar je steeds dezelfde mensen terugziet, levert meer op dan tien feestjes. Apps kunnen helpen, als je maar snel naar een echte date gaat. En voor die eerste date voorkom je met een paar vragen om te stellen dat het een sollicitatiegesprek wordt.

Jouw mening telt

Net gedaan? Zeg in één woord wat je ervan vond, dat helpt andere koppels om ook te beginnen.