Vreemdgaan test: de signalen die niet liegen

Klaar voor de test?

Alle 20 vragen, op volgorde. Start de test hierboven om je uitslag te krijgen.

1. Schermt je partner zijn of haar telefoon meer af dan vroeger?

   • Nee, de telefoon ligt overal, met het scherm zichtbaar, zonder enig ongemak.
   • Hij of zij houdt hem bij zich, maar dat was altijd al zo.
   • Sinds kort legt hij of zij hem met het scherm naar beneden, of vergrendelt hem zodra ik in de buurt kom.
   • Hij of zij heeft de code veranderd, wist berichten en raakt in paniek als ik de telefoon aanraak.

2. Heb je gemerkt dat zijn of haar tijden of gewoontes veranderd zijn?

   • Nee, de planning is hetzelfde als vroeger.
   • Af en toe komt er iets tussen, niets ongewoons.
   • Hij of zij komt geregeld later thuis en de verklaringen blijven vaag.
   • De tijden zijn helemaal veranderd, met afwezigheden die moeilijk te verklaren zijn.

3. Hoe zou je jullie intieme leven de afgelopen weken omschrijven?

   • Stabiel en fijn, zoals altijd.
   • Iets minder vaak, maar niets verontrustends.
   • Hij of zij lijkt lichamelijk afstandelijk, vermijdt aanrakingen of tedere gebaren.
   • Onze intimiteit is zo goed als verdwenen, of hij of zij is juist ineens veel attenter zonder duidelijke reden.

4. Heeft je partner het over nieuwe mensen in zijn of haar leven?

   • Nee, zijn of haar vriendenkring is dezelfde als vroeger.
   • Hij of zij heeft heel gewoon een nieuwe collega of kennis genoemd.
   • Er komt steeds één naam terug, maar hij of zij doet er luchtig over als ik vragen stel.
   • Hij of zij praat zichtbaar enthousiast over iemand en wordt ontwijkend als ik doorvraag.

5. Besteedt je partner meer aandacht aan zijn of haar uiterlijk dan vroeger?

   • Nee, op dat vlak is er niets veranderd.
   • Een beetje, maar af en toe, en het kan ook een andere reden hebben.
   • Hij of zij kleedt zich anders, gebruikt meer parfum of is ineens gaan sporten.
   • De verandering is enorm: nieuwe kleren, nieuw parfum, ongewoon veel verzorging, vooral voor een avond weg zonder mij.

6. Hoe reageert je partner als je vraagt hoe zijn of haar dag was?

   • Hij of zij vertelt er gewoon over, uitgebreid of in het kort.
   • Hij of zij antwoordt kort, maar zonder geïrriteerd te zijn.
   • Hij of zij blijft vaag en lijkt geïrriteerd door de vragen.
   • Hij of zij klapt dicht, begint over iets anders of verwijt me dat ik te nieuwsgierig ben.

7. Heb je het gevoel dat je partner emotioneel afstandelijk is?

   • Nee, we blijven elke dag emotioneel verbonden.
   • Soms, maar dat valt samen met periodes van stress die we kunnen aanwijzen.
   • Ja, hij of zij lijkt met zijn of haar gedachten ergens anders, minder betrokken bij onze gesprekken.
   • Hij of zij is bijna onverschillig geworden voor wat ik meemaak, alsof ik lucht ben.

8. Krijgt je partner op ongewone tijden berichten of telefoontjes?

   • Nee, niets bijzonders.
   • Af en toe, maar hij of zij praat er open over.
   • Ja, en hij of zij gaat ergens anders staan om te antwoorden, of houdt het gesprek kort als ik erbij ben.
   • De meldingen zijn vaak geworden, hij of zij wist ze of zet de telefoon steeds op stil.

9. Praat je partner anders met je dan vroeger?

   • Nee, onze gesprekken zijn hetzelfde als vroeger.
   • Hij of zij is wat minder spraakzaam, maar niets opvallends.
   • Hij of zij vermijdt bepaalde onderwerpen en schiet snel in de verdediging.
   • Hij of zij is ofwel heel koel, ofwel zonder reden overdreven lief, alsof er iets goed te maken valt.

10. Vergelijkt je partner je met andere mensen?

    • Nee, nooit.
    • Zelden, en het is niet kwetsend.
    • Hij of zij maakt opmerkingen over anderen waar ik me ongemakkelijk bij voel.
    • Hij of zij bekritiseert me door me openlijk met iemand anders te vergelijken, of prijst één bepaalde persoon steeds de hemel in.

11. Heb je ongewone of onverklaarde uitgaven gezien?

    • Nee, onze geldzaken zijn open.
    • Een paar verrassende aankopen, maar niets verdachts.
    • Er verdwijnen bedragen zonder duidelijke uitleg, of hij of zij is geheimzinnig geworden over uitgaven.
    • Hij of zij heeft een aparte rekening geopend, verstopt rekeningen of geeft geld uit aan dingen die nergens in ons leven passen.

12. Schiet je partner in de verdediging als je het over trouw of vertrouwen hebt?

    • Nee, we praten er vrij en rustig over.
    • Het onderwerp maakt hem of haar wat ongemakkelijk, maar hij of zij klapt niet dicht.
    • Hij of zij begint over iets anders of draait de vraag om naar mij.
    • Hij of zij wordt boos, noemt me paranoïde of weigert er ronduit over te praten.

13. Hebben vrienden of familie onlangs opmerkingen over jullie relatie gemaakt?

    • Nee, niets bijzonders.
    • Eén losse opmerking, zonder aan te dringen.
    • Meerdere mensen hebben me gevraagd of het wel goed gaat tussen ons.
    • Mensen om me heen hebben me duidelijk gewaarschuwd voor gedrag dat zij verdacht vinden.

14. Zit je partner meer op sociale media dan vroeger?

    • Nee, zijn of haar online gewoontes zijn niet veranderd.
    • Iets meer, maar dat doet iedereen tegenwoordig.
    • Duidelijk meer, en hij of zij verbergt het scherm of gebruikt apps die ik niet kende.
    • Hij of zij heeft nieuwe accounts gemaakt, volgt verdachte mensen of wist geregeld de geschiedenis.

15. Doet je partner moeite om fijne tijd samen door te brengen?

    • Ja, hij of zij stelt geregeld voor om samen iets te doen.
    • Het gebeurt minder vaak, maar als we samen zijn, is het fijn.
    • Hij of zij lijkt liever ergens anders te zijn, momenten met z'n tweeën worden zeldzaam.
    • Hij of zij zegt onze plannen steeds af of weigert ze, telkens met een ander excuus.

16. Heb je je partner betrapt op liegen, al was het over details?

    • Nee, hij of zij is eerlijk tegen me.
    • Eén klein leugentje, zonder gevolgen.
    • Meerdere dingen in zijn of haar verhalen die niet kloppen, en het worden er steeds meer.
    • Overduidelijke leugens over wat hij of zij doet, met wie hij of zij omgaat of over tijden.

17. Hoe reageert je partner als je zegt dat je je zorgen maakt over jullie relatie?

    • Hij of zij luistert, stelt me gerust en we praten er rustig over.
    • Hij of zij luistert, maar lijkt zich wat ongemakkelijk te voelen bij het onderwerp.
    • Hij of zij zwakt mijn gevoelens af of zegt dat ik dingen verzin.
    • Hij of zij noemt me jaloers of controlerend en draait het om, zodat ik me schuldig voel.

18. Gaat je partner anders om met waar hij of zij naartoe gaat?

    • Nee, ik weet grofweg waar hij of zij heen gaat, en dat is open.
    • Een paar onverwachte avonden weg, maar hij of zij laat het weten.
    • Hij of zij vertrekt zonder iets te zeggen, geeft vage uitleg of verandert van verhaal.
    • Hij of zij is geregeld zonder goede reden weg en reageert slecht als ik vraag waar hij of zij was.

19. Voel je een vage spanning of onbehagen die je niet kunt verklaren?

    • Nee, ik voel me veilig en rustig in mijn relatie.
    • Soms een lichte twijfel, die snel weer weg is.
    • Ja, iets zegt me dat er iets niet klopt, zonder dat ik er de vinger op kan leggen.
    • Mijn intuïtie schreeuwt dat er iets aan de hand is, en de angst is er elke dag.

20. Hoe zou je de openheid in jullie relatie op dit moment in het algemeen beoordelen?

    • Heel goed, we vertellen elkaar bijna alles, in een sfeer van vertrouwen.
    • Prima, al zijn er grijze zones waar ik niet naar kijk.
    • Breekbaar, ik heb het gevoel dat dingen me ontgaan en dat mijn partner filtert wat hij of zij vertelt.
    • Bijna nergens meer, ik voel een muur tussen ons en eerlijke antwoorden krijgen is een gevecht geworden.