De fases waarin een man verliefd wordt

Bij de meeste mannen ziet de volgorde er zo uit: snelle aantrekking, nieuwsgierigheid, je op je gemak voelen, gewoonte, gemis, gehechtheid. Het gemis is het kantelpunt. Zolang er geen gemis is, is er plezier, maar nog geen gevoel.

Daarom hebben veel vrouwen het idee dat er weken ‘niets gebeurt’, en dat alles dan ineens verandert. Alleen is er niets ineens gebeurd! Er is langzaam iets gebeurd… en dat werd ineens zichtbaar.

1. De aantrekking: snel, vaak meteen, en niet per se verbonden met iets diepgaands. Het is de meest zichtbare fase en de minst voorspellende: veel mannen voelen die aantrekking zonder dat het ergens toe leidt.

2. De nieuwsgierigheid: hij wil dingen van je weten. Niet uit beleefdheid: hij onthoudt wat je zegt en komt er drie dagen later op terug. Dit is de eerste fase die echt telt, omdat ze moeite kost.

3. Op je gemak: hij ontspant. Hij durft moe, chagrijnig of belachelijk te zijn bij jou. Veel mannen hebben geleerd die kanten niet te laten zien, dus ze laten zien is een sterk signaal, ook al lijkt het in niets op romantiek.

4. De gewoonte: je wordt deel van zijn automatismen. Hij neemt je zonder erbij na te denken mee in zijn zinnen, hij vertelt je over zijn dag nog voor hij weet waarom. Het is de stilste fase, en de belangrijkste.

5. Het gemis: je bent er niet, en er klopt iets niet. Dit is het echte omslagpunt, en meestal is dit het moment waarop een man beseft dat hij om iemand geeft. Vaak later dan de mensen om hem heen, die het al zagen aankomen.

6. Vooruitkijken: hij praat over volgende maand, over de zomer, over een vriend die je moet ontmoeten. In dit stadium zijn de gevoelens er, of hij ze een naam heeft gegeven of niet.

De klassieke valkuil is zoeken naar de signalen van fase 6 terwijl de ander in fase 3 zit. Dat is geen onverschilligheid, het is een verschil in tempo!

Wat versnelt: om te beginnen samen kwetsbaar zijn: een man die je iets toevertrouwt wat hij nergens anders vertelt, slaat in één keer drie fases over. Dan de momenten die zich herhalen, want een gewoonte bouw je op met hoe vaak je elkaar ziet, niet met hoe intens het is. En het gevoel nuttig te zijn, voor veel mannen nog steeds een manier van liefhebben voordat ze het kunnen zeggen.

Wat blokkeert: druk, natuurlijk: vragen hoe het met zijn gevoelens staat terwijl hij in fase 3 zit, zet hem vaak terug naar fase 2. Onduidelijkheid ook, als niemand weet wat deze relatie is, omdat onduidelijkheid verhindert dat er een gewoonte ontstaat.

En vooral: er zijn mannen bij wie intimiteit een reflex oproept om zich terug te trekken. Dat is geen onwil: het is een manier van je binden die al heel vroeg zichtbaar is en waar je aan kunt werken. Begrijpen hoe iemand zich hecht, verklaart het gedrag van een man vaak veel beter dan alle theorieën over mannen in het algemeen.

Vergeet de liefdesverklaringen! Sommige mannen zeggen “ik hou van je” in fase 1, andere in fase 6. Kijk liever naar wat er verandert in het dagelijks leven…

• Hij vertelt je nutteloze dingen: een oninteressant voorval van zijn dag. Het meest onderschatte signaal: het alledaagse deel je alleen met mensen die je in je leven hebt opgenomen.

• Hij past zijn plannen aan zonder er een punt van te maken: geen grote offers, wel kleine stille keuzes.

• Hij stelt je voor aan zijn wereld: een vriend, een broer, een collega. Sociaal gezien is dat een stap die iets kost, dus hij doet het zelden zomaar.

• Hij onthoudt dingen: een naam, een afspraak bij de dokter, een verhaal dat je één keer hebt verteld.

Die signalen komen pas als hij zich heeft gesetteld. Helemaal in het begin zie je het ergens anders, aan zijn lichaam: zijn handen, zijn mond en zijn blik verraden hem lang voordat hij het tegen zichzelf zegt.

Pas wel op dat je gehechtheid die groeit niet verwart met een intensiteit die je overspoelt. Een lawine aan liefdesverklaringen en cadeaus vanaf de tweede week lijkt op heel sterke gevoelens, maar is vaak het kenmerk van love bombing, dat precies andersom werkt: heel snel alles geven om afhankelijkheid te creëren, en het dan weer afnemen.

“Als hij niets zegt, voelt hij niets.” Veel mannen hebben de woorden niet, de gewoonte niet, of een heel concrete angst om zich kwetsbaar op te stellen. Zwijgen zegt niets over zijn gevoelens, wel iets over hoe goed hij ze kan uitspreken.

“Je moet hem jaloers maken om het te versnellen.” Dat zorgt voor onrust, niet voor gehechtheid. Onrust zakt in drie dagen weer weg; gehechtheid bouw je op door rustige herhaling.

“Als hij de ware was, zou het vanzelf duidelijk zijn.” Voor sommigen wel, voor veel mensen niet. Twijfel in het begin is heel gewoon, en zegt niets over hoe het verdergaat. Speelt de vraag bij jou de andere kant op, dan helpt het soms meer om woorden te geven aan wat jij zelf voelt, liefde of gewoon aantrekking, dan een nacht te liggen piekeren.

Hoe lang duurt het voordat een man verliefd wordt?
Dat verschilt enorm van persoon tot persoon. Wat het vaakst terugkomt: een paar weken om zich op zijn gemak te voelen, twee tot vier maanden voor het gemis. Een man die het na drie dagen ‘weet’? Die verwart meestal aantrekking met gevoelens.

Hoe weet je of hij iets voelt zonder het te vragen?
Door te kijken naar wat hij doet als er niets te winnen valt: een berichtje zonder reden, een gunst zonder publiek. Blijf je twijfelen en zegt hij niets, dan kun je de signalen dat hij stiekem verliefd op je is nalopen, en die zijn concreet.

Kunnen gevoelens ontstaan na vriendschap?
Ja, en dat is zelfs een van de stevigste wegen, omdat fase 2, 3 en 4 al achter de rug zijn. Wat ontbreekt, is het omslagpunt, en dat komt vaak door een afwezigheid.

En als ik niet weet wat ik hem moet vragen om verder te komen?
De gesprekken die je verder brengen, gaan bijna nooit over “hoe sta je tegenover mij”. Beginnen met een open vraag over wat hij van een relatie verwacht, opent veel meer dan de directe vraag, waarmee je hem verantwoording laat afleggen.

Gevoelens bij een man ontstaan zelden waar je ze zoekt… Niet in woorden, niet in grote gebaren, maar in een gewoonte worden, en daarna een gemis.

Ben je de signalen aan het tellen? Dan is de echte vraag misschien niet waar hij staat, maar of het tempo dat hij aanhoudt je bevalt. Dat zijn twee verschillende vragen, en de tweede is helemaal aan jou.