120 questions • Gratuit

100+ questions à se poser en couple

Une question tirée au hasard pour commencer tout de suite, 120 questions classées par thème juste en dessous, et toutes nos listes pour les situations plus précises : début de relation, questions intimes, avenir, à distance...

Un éventail de cartes pastel vierges, roses, lavande et crème, étalées sur une nappe en lin, une carte légèrement soulevée
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Toutes nos listes de questions

Chaque liste correspond à une situation, avec ses propres questions et quelques conseils pour les poser au bon moment.

Les 120 questions, classées par thème

Voici la liste complète. Chaque thème compte vingt-quatre questions, à lire dans l'ordre ou à piocher au hasard.

Questions pour mieux se connaître

Des questions sur ce qui vous a construits : l'enfance, la famille, les choix qui ont compté. Même en couple depuis longtemps, on tombe souvent sur une réponse qu'on n'attendait pas !

  1. 1.Quelle décision de ton passé t'a le plus changé, et t'en rendais-tu compte sur le moment ?
  2. 2.Qu'est-ce que tes parents t'ont transmis sans jamais te le dire explicitement ?
  3. 3.Quel compliment te touche vraiment, et lequel te met mal à l'aise ?
  4. 4.De quoi étais-tu certain à vingt ans et que tu ne crois plus du tout aujourd'hui ?
  5. 5.Quelle est la chose que tu fais le mieux, et que presque personne ne remarque ?
  6. 6.Quel souvenir d'enfance te revient le plus souvent, sans raison particulière ?
  7. 7.Qu'est-ce qui te fatigue chez les autres, alors que ça ne dérange personne d'autre ?
  8. 8.Quelle amitié t'a le plus construit, et où en est-elle aujourd'hui ?
  9. 9.Dans quel type de situation te sens-tu vraiment toi-même ?
  10. 10.Quelle critique t'a marqué au point que tu y repenses encore ?
  11. 11.Qu'est-ce que tu ferais de tes journées si l'argent n'entrait plus en jeu ?
  12. 12.Quel est le trait de caractère dont tu as hérité et que tu essaies de corriger ?
  13. 13.Qu'est-ce que les gens comprennent de travers chez toi, à peu près systématiquement ?
  14. 14.Quel échec t'a été le plus utile, avec le recul ?
  15. 15.Quelle est la dernière fois où tu as changé d'avis sur quelque chose d'important ?
  16. 16.Qu'est-ce qui te met en colère, alors que tu voudrais que ça te laisse indifférent ?
  17. 17.Quel endroit te fait immédiatement du bien quand tu y arrives ?
  18. 18.Qu'est-ce que tu n'as jamais raconté à personne, non pas par honte, mais parce que l'occasion ne s'est jamais présentée ?
  19. 19.Quelle est la qualité que tu admires le plus, et que tu n'as pas ?
  20. 20.Qu'est-ce qui te rassure quand tout va mal ?
  21. 21.Quelle habitude as-tu prise récemment, et qu'est-ce qui l'a déclenchée ?
  22. 22.Si tu devais te décrire en une phrase que tu ne dirais jamais à un entretien d'embauche, ce serait laquelle ?
  23. 23.Quel talent aimerais-tu avoir, sans jamais avoir pris le temps de l'apprendre ?
  24. 24.Qu'est-ce qui a changé chez toi depuis qu'on est ensemble, sans que je m'en rende compte ?

Questions sur vos projets et votre avenir

Où vivre, l'argent, le travail, les enfants ou pas... Ce sont des sujets qu'on repousse, alors qu'ils sont beaucoup plus faciles à aborder quand rien n'est encore décidé.

  1. 25.À quoi ressemble une journée ordinaire de notre vie dans cinq ans, dans ta tête ?
  2. 26.Quelle est la seule chose que tu ne veux surtout pas voir arriver à notre couple ?
  3. 27.Où voudrais-tu vivre si rien ne nous retenait où on est ?
  4. 28.Qu'est-ce qu'on devrait avoir fait ensemble avant nos cinquante ans ?
  5. 29.Comment imagines-tu qu'on gère l'argent dans dix ans ?
  6. 30.Quel rôle veux-tu que ton travail occupe dans ta vie plus tard ?
  7. 31.Qu'est-ce qui te ferait dire, dans vingt ans, qu'on a réussi notre couple ?
  8. 32.Y a-t-il un projet que tu as mis de côté à cause de notre relation ?
  9. 33.Comment veux-tu que nos familles soient présentes dans notre vie ?
  10. 34.Qu'est-ce qui te fait le plus peur dans le fait de vieillir à deux ?
  11. 35.Si on devait tout recommencer ailleurs demain, tu partirais ou tu resterais ?
  12. 36.Quelle place veux-tu laisser à tes amis dans les années qui viennent ?
  13. 37.Comment aimerais-tu qu'on prenne nos décisions importantes ?
  14. 38.Qu'est-ce que tu veux absolument transmettre à quelqu'un un jour ?
  15. 39.Quel serait le bon moment pour la prochaine grande étape de notre couple ?
  16. 40.Y a-t-il quelque chose que tu attends de moi et que tu n'as jamais demandé ?
  17. 41.Comment veux-tu qu'on s'organise si l'un de nous doit s'arrêter de travailler ?
  18. 42.Quelle habitude aimerais-tu qu'on prenne ensemble et qu'on garde longtemps ?
  19. 43.Qu'est-ce qu'on devrait arrêter de repousser ?
  20. 44.Comment saurait-on qu'il est temps de changer quelque chose dans notre vie ?
  21. 45.Quel est le compromis que tu es prêt à faire, et celui que tu ne feras pas ?
  22. 46.Qu'est-ce que tu voudrais qu'on garde exactement tel que c'est aujourd'hui ?
  23. 47.Si on avait une année entière libre, on en ferait quoi ?
  24. 48.Qu'est-ce que tu espères qu'on dira de nous dans trente ans ?

Questions sur l'intimité et les sentiments

Ici on parle de ce qui vous rapproche : les gestes, les mots, ce qui manque parfois. Rien de cru, ce sont surtout des questions sur ce qu'on ressent.

  1. 49.Qu'est-ce qui te fait te sentir le plus aimé au quotidien ?
  2. 50.À quel moment t'es-tu senti le plus proche de moi ?
  3. 51.Qu'est-ce qui te manque quand je ne suis pas là ?
  4. 52.Comment sais-tu que je vais mal, avant même que je le dise ?
  5. 53.Qu'est-ce qui te met le plus en confiance chez moi ?
  6. 54.Y a-t-il un geste que tu aimerais que je fasse plus souvent ?
  7. 55.Qu'est-ce qui te coupe l'envie d'être proche, sans que ce soit de la fatigue ?
  8. 56.Comment préfères-tu être consolé quand ça ne va pas ?
  9. 57.Qu'est-ce que tu n'oses pas me demander ?
  10. 58.Quel est le moment de la journée où tu te sens le mieux avec moi ?
  11. 59.Qu'est-ce qui te rend jaloux, honnêtement ?
  12. 60.Comment as-tu su que tu tenais vraiment à moi ?
  13. 61.Qu'est-ce qui a changé dans notre intimité depuis le début ?
  14. 62.Y a-t-il une chose que je fais et qui te touche sans que je le sache ?
  15. 63.Qu'est-ce qui t'aide à te sentir désiré ?
  16. 64.Quand te sens-tu le plus vulnérable avec moi ?
  17. 65.Qu'est-ce que tu aimerais qu'on ose davantage ensemble ?
  18. 66.Comment aimerais-tu qu'on se retrouve après une dispute ?
  19. 67.Qu'est-ce qui te fait rire chez moi, et que je prends pour un défaut ?
  20. 68.De quoi as-tu besoin quand tu es fatigué et que tu ne dis rien ?
  21. 69.Qu'est-ce qui t'a le plus surpris chez moi depuis qu'on se connaît ?
  22. 70.Y a-t-il un sujet qu'on évite tous les deux sans se l'être dit ?
  23. 71.Qu'est-ce qui te donne envie de te confier à moi plutôt qu'à quelqu'un d'autre ?
  24. 72.Qu'est-ce que tu voudrais que je comprenne, sans avoir à l'expliquer ?

Questions drôles et légères

Des questions pour rigoler un peu, en voiture, à table ou un soir où personne n'a d'idée. Elles marchent aussi très bien avec des amis.

  1. 73.Si notre couple était un film, quel serait son titre et son affiche ?
  2. 74.Quelle est la chose la plus ridicule pour laquelle on s'est disputés ?
  3. 75.Quel personnage de série te ressemble le plus, et pourquoi ça t'énerve ?
  4. 76.Quel talent complètement inutile aimerais-tu maîtriser ?
  5. 77.Quelle est la pire tenue que tu m'aies vue porter ?
  6. 78.Si on devait échanger nos métiers demain, ça donnerait quoi ?
  7. 79.Quel est ton plaisir coupable que tu défendrais jusqu'au bout ?
  8. 80.Quelle chanson te fait immédiatement penser à nous, même si elle est mauvaise ?
  9. 81.Si on gagnait au loto ce soir, quelle est la première bêtise qu'on ferait ?
  10. 82.Quel animal serais-tu, et quel animal je serais ?
  11. 83.Quelle est la chose la plus embarrassante que tu aies faite en public ?
  12. 84.Quel plat pourrais-tu manger tous les jours sans t'en lasser ?
  13. 85.Si on avait un groupe de musique, ce serait quoi comme style et comme nom ?
  14. 86.Quelle est ta manie qui, tu le sais très bien, m'agace ?
  15. 87.Quel super-pouvoir prendrais-tu, sachant que je prendrais le contraire ?
  16. 88.Quelle est la pire idée de sortie qu'on ait eue ensemble ?
  17. 89.Si notre vie était filmée, quelle scène passerait au montage final ?
  18. 90.Quel est le mensonge le plus inoffensif que tu m'aies dit ?
  19. 91.Quelle époque aurais-tu détesté vivre, et pourquoi ?
  20. 92.Si tu devais me vendre à un inconnu en trois arguments, tu dirais quoi ?
  21. 93.Quelle est la chose la plus inutile que tu aies achetée ?
  22. 94.Qui de nous deux survivrait le plus longtemps sans téléphone ?
  23. 95.Quel surnom ne veux-tu absolument jamais que je t'appelle en public ?
  24. 96.Si on écrivait un livre sur notre couple, quel serait le titre du premier chapitre ?

Questions profondes sur les valeurs et la vie

Des questions sur ce qui compte pour vous dans la vie. Elles demandent un peu de calme, et c'est souvent là que les vraies différences apparaissent.

  1. 97.Qu'est-ce qui donne du sens à ta vie en ce moment ?
  2. 98.De quoi aurais-tu le plus de mal à te remettre ?
  3. 99.Qu'est-ce que tu considères comme impardonnable ?
  4. 100.Quelle injustice te met vraiment en colère ?
  5. 101.Qu'est-ce que tu voudrais avoir eu le courage de faire ?
  6. 102.Qu'est-ce que la réussite veut dire pour toi, avec tes mots à toi ?
  7. 103.Quelle est la valeur que tu ne négocieras jamais ?
  8. 104.De quoi as-tu le plus peur, en dehors de la mort ?
  9. 105.Qu'est-ce que tu as pardonné sans jamais l'oublier ?
  10. 106.Quelle idée reçue sur la vie de couple trouves-tu fausse ?
  11. 107.Qu'est-ce qui te ferait remettre toute ta vie en question ?
  12. 108.Crois-tu qu'on choisit vraiment qui on aime ?
  13. 109.Qu'est-ce que tu voudrais qu'on retienne de toi ?
  14. 110.Quelle personne t'a le plus appris, sans le vouloir ?
  15. 111.Qu'est-ce que tu ne comprends pas chez les gens de ta génération ?
  16. 112.Qu'est-ce qui te rend fier de toi, et que tu n'oses pas dire ?
  17. 113.Quelle est la chose la plus difficile que tu aies eu à accepter ?
  18. 114.Qu'est-ce que tu regrettes de ne pas avoir dit à quelqu'un ?
  19. 115.À quoi reconnais-tu qu'une relation vaut la peine d'être sauvée ?
  20. 116.Qu'est-ce que tu ferais si tu savais qu'il te reste un an ?
  21. 117.Quelle vérité as-tu mis longtemps à accepter sur toi-même ?
  22. 118.Qu'est-ce que tu attends d'un amour, au-delà du sentiment ?
  23. 119.Quelle est la limite que personne n'a le droit de franchir avec toi ?
  24. 120.Qu'est-ce que tu veux que je te rappelle, les jours où tu l'oublies ?

Quelles questions se poser en couple, selon la situation ?

Une question qui marche très bien au troisième rendez-vous peut tomber à plat après cinq ans de vie commune, et l'inverse est vrai aussi. Voici les situations qui reviennent le plus souvent, avec quelques exemples à chaque fois et la liste complète si vous en voulez plus.

Pour mieux se connaître, même après des années

Au bout d'un moment, on connaît les habitudes de l'autre par cœur : son café, ses séries, la façon dont il range le lave-vaisselle. Par contre on sait souvent beaucoup moins de choses sur ce qui l'a construit, sa famille ou ce qui le travaille en ce moment. Par exemple :

  • Quelle habitude de ta famille tu as reproduite sans t'en rendre compte ?
  • Qu'est-ce que tu aimerais que je remarque plus souvent ?
  • Si notre histoire était un livre, on en serait à quel chapitre ?

En début de relation

Les premières semaines, on parle surtout de faits : le travail, la ville, les amis. C'est normal. Mais il y a des choses qu'on gagne à savoir assez tôt, comme la façon dont l'autre réagit à une critique ou ce qu'il attend d'une histoire, sans que ça tourne au questionnaire. Quelques questions pour commencer :

  • C'est quoi ton rythme naturel : plutôt sorties ou plutôt cocon ?
  • Qu'est-ce que je ne devinerais jamais sur toi ?
  • C'est quoi un beau geste, pour toi : les mots, le temps, les attentions ?

Les questions intimes

Ce ne sont pas forcément des questions sur le sexe. La plupart parlent de ce qui vous rapproche : le moment où l'autre se sent aimé, le geste qui lui fait de l'effet, ce qu'il n'ose pas demander. On les a rangées en partant de la tendresse pour aller doucement vers le désir, comme ça chacun s'arrête où il veut. Par exemple :

  • Quand est-ce que tu te sens le plus aimé, concrètement ?
  • C'est quoi le geste anodin que je fais et qui te fait de l'effet ?
  • Qu'est-ce que tu aimerais qu'on fasse plus souvent, sans oser le demander ?

Sur l'avenir et les grandes décisions

Emménager, se marier ou pas, avoir des enfants, mettre l'argent en commun... Ce sont des sujets qu'on évite souvent parce qu'on a peur de ne pas être d'accord. Et justement, c'est beaucoup plus simple d'en parler avant de prendre une grande décision qu'après. Trois exemples :

  • Ville ou périphérie, location ou achat : c'est quoi ton scénario idéal ?
  • Un enfant : c'est un projet daté, une envie floue, ou une question ouverte ?
  • Compte commun, comptes séparés, ou mixte : ton modèle, et pourquoi ?

À distance, au téléphone ou par message

Quand on se voit peu, les appels finissent souvent par se ressembler : la journée, la fatigue, bonne nuit. Une question un peu différente suffit à relancer la conversation, et certaines passent même mieux par message ou au téléphone qu'en face. Et pour savoir où vous en êtes, il y a aussi des questions écrites pour les couples à distance. Par exemple :

  • Qu'est-ce que tu as pensé aujourd'hui sans le dire à personne ?
  • On regarde quoi, chacun chez soi, en même temps ?
  • On fait quoi, heure par heure, le premier jour des retrouvailles ?

Les 36 questions pour tomber amoureux

Cette liste vient d'une étude de psychologie menée par Arthur Aron en 1997 : deux inconnus se posent 36 questions de plus en plus personnelles, puis se regardent dans les yeux pendant quatre minutes. Beaucoup de couples l'essaient aussi, juste pour voir. On a traduit les 36 questions de l'expérience d'Aron, avec quelques conseils pour les poser. Par exemple :

  • Ce serait quoi, pour toi, une journée parfaite ?
  • Si une boule de cristal pouvait te révéler une vérité sur toi, ta vie ou l'avenir, tu voudrais savoir quoi ?
  • Ta maison prend feu, tes proches et animaux sont saufs : tu peux sauver UN seul objet. Lequel, et pourquoi ?

À poser à son copain

On nous demande souvent des questions à poser à son copain, surtout quand il n'est pas très bavard. On en a réuni cent pour le faire parler un peu plus que d'habitude, de la plus légère à la plus sérieuse. Par exemple :

  • Qu'est-ce que tu aimerais qu'on te demande plus souvent ?
  • Qu'est-ce qu'on faisait au début et qu'on devrait refaire ?
  • Tu survivrais combien de temps dans un film d'horreur, honnêtement ?

À poser à sa copine

Et dans l'autre sens, on a écrit 75 questions à poser à sa copine. Elles servent surtout à s'intéresser à ce qu'elle vit en ce moment, et pas seulement à ce qu'elle aime. Quelques exemples :

  • Qu'est-ce qui te manque, ces temps-ci, sans que tu en parles ?
  • C'est quoi ton endroit refuge, celui où tu vas dans ta tête ?
  • Si notre couple était une série, ce serait laquelle ?

Avant d'être en couple : à son crush ou à une fille qu'on découvre

Tout le monde ne cherche pas des questions de couple. Quand on en est encore aux messages, il vaut mieux des questions légères, faciles à envoyer, qui donnent envie de répondre. On a une liste pour faire durer la conversation avec son crush et une autre pour apprendre à connaître une fille sans avoir l'air de lui faire passer un entretien. Par exemple :

  • Tu es plutôt vocal de 4 minutes ou pavé de texte ?
  • Quel est ton dimanche parfait, heure par heure ?
  • Quel endroit de ta ville tu montrerais en premier à quelqu'un ?

Et si vous préférez jouer

Certaines questions passent beaucoup mieux sous forme de jeu, parce qu'il y a une règle et souvent un résultat à la fin. Voici les jeux du site qui reposent sur des questions :

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Comment poser ces questions sans que ça ressemble à un interrogatoire

Il n'y a pas de méthode compliquée, mais quelques détails font la différence entre une vraie conversation et un questionnaire.

  • Peu de questions à la fois : Trois ou quatre questions dans une soirée, c'est déjà bien. Si une réponse ouvre un sujet, restez dessus plutôt que de passer à la suivante.
  • Répondre aussi : Celui qui pose la question y répond ensuite, sinon ça devient un entretien d'embauche. Et la plupart du temps, c'est la réponse de l'autre qui donne envie de raconter la sienne.
  • Relancer plutôt que préparer la suite : Pendant que l'autre parle, on a tendance à chercher la prochaine question. Un simple « et là, tu t'es senti comment ? » marche beaucoup mieux.
  • Le droit de passer : Si une question met mal à l'aise, on passe, sans commentaire. On pourra toujours y revenir un autre jour.
  • Choisir le moment : En voiture, en balade ou au restaurant, ça marche très bien. Entre deux portes ou au milieu d'une dispute, beaucoup moins !

Questions fréquentes sur les questions de couple

Quelles questions se poser en couple ?
Ça dépend surtout du moment. Pour passer un bon moment, les questions drôles marchent très bien, par exemple « Si notre couple était un film, quel serait son titre et son affiche ? ». Pour mieux se connaître, on part plutôt sur l'enfance, la famille ou ce qui vous rend fier. Et quand une grande décision approche (emménager, un enfant...), ce sont les questions sur l'avenir qui servent le plus.
Combien de questions poser à la suite ?
Trois ou quatre par soirée, c'est largement suffisant. Le but n'est pas de finir la liste mais d'avoir une vraie discussion, et une bonne question peut très bien occuper toute une soirée.
Est-ce que ça marche aussi à distance ?
Oui, et même très bien. Vous pouvez vous envoyer une question par jour par message, ou en garder une pour l'appel du soir. On a d'ailleurs une liste faite exprès pour le téléphone et les messages.
Que faire si une question met mal à l'aise ?
On passe, tout simplement. Personne n'est obligé de répondre à tout, et insister transforme vite le jeu en examen. Vous pourrez toujours y revenir un autre jour, quand l'autre sera prêt.
Quelle est la différence avec les 36 questions pour tomber amoureux ?
Les 36 questions viennent d'une expérience de psychologie : deux personnes se les posent dans l'ordre, sans en sauter, en une heure et demie environ. Nos 120 questions se piochent librement, dans l'ordre que vous voulez, et elles sont pensées pour des gens qui sont déjà en couple.
Ces questions peuvent-elles remplacer une thérapie de couple ?
Non. Elles aident à se parler, mais si vous traversez une vraie crise, un conseiller conjugal ou un thérapeute de couple sera beaucoup plus utile. Rien n'empêche par contre d'utiliser ces questions en plus.